Viktresan i bilder
Igår var det 1 år sedan Operationsdagen med stort O! En operation som har förändrat hela mitt liv, mitt självförtroende och min självkänsla. Idag var det dags för invägning och resultatet:
65,2kg en minskning med totalt 50kg
Dessa -50kg är beräknat från min maxvikt som var på 115kg och inte från operationsdatumet då jag vägde 105 (om jag minns rätt). Tänkte bjuda er på min viktresa i bilder, tyvärr har min syster förlagt "före-bilderna" och jag har därför inga bilder som visar hur min kropp såg ut dagen innan operationen.
Studentskiva i mitten på April 2011
Studenten Juni 2011
4:e April 2012, dagen innan operationen
Slutet på Maj, Fridas födelsedagsfirande. Gick väldigt trögt i början av viktnedgången.
Turkiet slutet på Juni- början på Juli
Så kom Augusti, då jag hade minskat ca 30kg och jag vågade köpa mina första par nya byxor i strl 40.
November & December
Januari, Februari & Mars 2013
6:e April 2013 50kg lättare, så jävla mycket snyggare och med galet mycket bättre självförtroende.
Hundbajs -Dagens snackis
Haft världens skitdag.
Vaknade upp med en misstänkt lunginflammation, tvingade mig iväg till jobbet utan någon röst och med väskan fylld av alvedon. Vågade knappt prata för att det gjorde så ont när jag hostade och jag hostar bara när jag pratar. Efter 5 koppar te kändes lungorna bättre och den riviga känslan när jag hostade var helt borta. Dagen fortsatte med massa te och jag vågade prata igen, so far so good. Dagen blev bara bättre och bättre tills jag skulle gå hem.
En kollega läste upp en arg lapp angående folk som inte plockan upp hundbajset efter sina hundar, vid lunchtid. Jag tänkte för mig själv att det är en jävla tur att jag aldrig trampat i hundbajs... Bara för att hon läst texten tänkte jag mig extra noggrannt för var jag satte fötterna när jag gick till bussen. Släppte tanken om detta vid hållplatsen (som ligger på en asfalterad gata mitt i stan) och sista steget innan jag ska kliva på sätter jag ju självklart ena foten rakt i vadå?! Jo HUNDBAJS!
Märker inte detta förrän jag kliver på bussen och känner att jag har en klump under foten. Vågar inte röra en fena bland alla bussresenärer och hoppas för mitt liv att det inte ska börja lukta. När jag stigit av försöker jag att lyfta så lite som möjligt på den foten så bakvarande människor inte ska se skosulan. Ställer mig diskret åt sidan där jag till min lycka hittat undansopat grus och "sparkar" lite med båda fötterna så det bara ska se ut som att jag är uttråkad och väntar på någon. Svär för mig själv över att jag ögat mig själv tidigare under dagen och över att det var tvunget att hända just i mina vita Ralph Laurent skor... Hela dagen förstörd på grund av en elak människa som inte tänker på andra genom att fullständigt strunta i att plocka upp efter sitt kreatur.
Ännu ett steg i rätt riktning
Då var det Tisdag, hoppas er påsk-helg var trevlig och att alla är utvilade nu!
Tänkte dra iväg ett inlägg med hemlisen redan igår, sedan slog det mig att det ju var 1:a April och valde att inte blogg alls. Jag orkar inte med alla aprilskämt. Så här får ni den helt ärliga versionen i stället.
I Februari sökte jag en ny tjänst internt på jobbet och förra Onsdagen fick jag veta att jag fått tjänsten. Så inte nog med att jag förra Tisdagen skrev på avtal för att gå över till företaget utan nu skulle jag även få nya arbetsuppgifter helt och hållet! Blev super-taggad på en gång, adrenalinet pumpade eftersom en av de inblandade parterna hade sagt till mig innan lunch att vi behövde prata och att det var väldigt viktigt men att vi var tvugna att vänta till efter lunchen. Fick så otroligt ont i magen och gick igenom allt jag kunde ha gjort fel från dagen jag satte min fot i byggnaden för första gången, men kunde inte alls komma på vad det vad hon ville prata om. Allt släppte nr 2:a parten kom in i rummet och jag plötsligt förstog att det gällde tjänsten.
Så Idag gjorde jag min första dag med mina nya arbetsuppgifter och det känns asbra! Dagen gick fort och det var mycket att ta in, vilket det kommer att vara de närmsta dagarna, men superkul att lära sig mer och framför allt nya saker. Ett steg framåt i karriären.
Celebration?
Käka lunch nu sen bege sig mot jobbet. Funderar på om jag ska ut o ta ett glas, för att fira nyheten, sen efter jobbet i stället för att glo TV. Får se hur det blir. Nån som vill haka?! Nås på mobil och FB, let me know ASAP.
cat-keeper
Det enda som är ensammare än att bo själv är: att bo själv hos mamma och pappa. Är kattvakt åt lilla nisse till i morgon eftersom dem valde att åka hem till mormor. Tycker det är lite småläskigt att bo helt själv i huset eftersom det brukar vara liv och rörelse när jag är här. Äh har avverkat en natt nu är det bara en kvar.
Ska snart iväg till jobbet och köra kvällspass. Sen blir det hem o se om de går nått bra på tv.
Yesterday was big, today was even bigger and tomorrow will be the greatest
My fellow blogg-readers... Jag har ännu en hemlis att ge er.
Däremot får jag hålla er på sträckbänken även denna gång. Jag tycker om att skapa förhoppningar helt enkelt. Det har lite att göra med gårdagens släpp fast ändå helt annorlunda. Mina kollegor kommer få veta inom de närmsta dagarna (de som inte redan vet) och ni, mina andra vänner kommer få veta på Tisdag. Den här gången är det så sjukt att det knappt är sant. Vissa har jag inte kunnat hålla masken för och jag längtar verkligen tills jag kan tala om det.
Hemlissläpp! & triss i lycka
Så mina vänner då har dagen kommit...
Dags att släppa min hemlighet fri som en flygfärdig fågelunge.
Here we go: Jag har gett er en ledtråd i ett tidigare inlägg om ni missat det så; idag fick jag ÄNTLIGEN skriva på mitt nya anställningsavtal!!! Från och med 13-04-01 är jag inte längre anställd för bemanningsföretaget Uniflex utan går över till Teleperformance där jag varit bemannad under de senaste (snart) 8 månaderna. Så jävla skönt!
Anställninghetsgrad på 100% och så fast månadslön i stället för dagens timanställning och rörliga lön.
Superskönt att veta vad man får ut varje månad, som det har varit fram tills nu har jag ju haft en garantilön på drygt 9.300 eller där i närheten dock har jag ju tjänat mellan den summan upp till 15.700 efter skatt...
Jobbigt att inte riktigt ha koll. Kommer ju fortfarande ha lite varierande lön men det beror på OB-tillägg o.s.v. Kände mig så otroligt stolt när jag väl fick skriva på pappren, mission completed liksom... Har en ny provanställning på 3 månader och ska bara jobba på som vanligt. Största skillnaden nu är ju att jag inte längre kan få schema-ändringar som jag gav exempel på förr när jag först var 80%, blev 100%, sedan gick ner på 80% igen för att några dagar senare vara tillbaka på 100%. Nu kommer det att vara 100% all the time.
Firade det hela med lite shopping.
Köpte min årliga bikini (köper en ny varje år). Varför fokusera på amerikanska, brittiska eller norska flaggan när man numera kan ha svenska?! Patriot -JA!
En T-shirt med en Indian och en text på som syns väldigt dåligt, i verkligheten kan man urskilja dessa. den här tishan passar alldeles utmärkt till min...
....Nya, ASFRÄSIGA, SKITSNYGGA Mocka-väst.
Jag hatar västar, jag hatar kragar, jag hatar fransar och jag älskar den här fransiga västen med krage. Jag är typ helt kär i den. Såg först inget användningsområde med den, kunde inte alls få upp en bild i huvudet på hur jag skulle matcha den eller när jag ska använda den. Nu har jag haft tid att tänka och jag kan använda den till allt! Superlycklig tjej.
My fellows...
Får tyvärr göra er besvikna!
Hemlissläppet kommer någon gång i början på nästa vecka då allt inte gick planenligt. Massa komplikationer som jag kan förklara då med.
Hemlighetsmakeri
Jag har en hemlighet som jag tänkte berätta i morgon.
Eller ja, just nu är det en hemlis men i morgon blir det helt officiellt och då tänkte jag dela med mig av det. Har egentligen lust att skrika det rakt ut men jag får försöka hålla mig.
Lång dag på jobbet idag, kom hem för ungefär en timme sedan och ställde mig vid spisen direkt för att fixa morgondagens matlåda enkelt och snabbt ska det gå så fick bli så kulinariskt som hamburgare med rösti, mycket bättre än dagens brända wok-grönsaker med oxpytt, gick ju inte att äta. Hamburgare går i alla fall inte att misslyckas med! I morgon blir det jobb till 17.00 och sen hem för att ge er hemlissläppet. Därefter tar jag helg och ska städa lägenheten är tanken.
Make up or not?
God morgon, har ännu inte tagit mig upp ur sängen.
Har världens träningsvärk i låren så gårdagens benpass gjorde nog stor nytta.
Ska snart göra mig i ordning för jobbet och den stora frågan är smink eller inte?!
Det blev smink. Nu är det dags att röra sig mot jobbet. Har världens äckligaste matlåda idag och känns som att allt kommer va skit resten av dagen.
Här går det undan
Självdiciplinen var fan på topp i morse när klockan ringde. Tänkte på ifall jag skulle somna om och ställa klockan på 12 och skita i att gymma eller om jag skulle gå upp på en gång och dra ner till gymmet. Blev arg över att jag ens övervägde att strunta i det så ställde mig upp ur sängen direkt utan att ens snooza.
Klockan är snart 13.00 och jag har redan hunnit ner på gymmet, hem, in i duschen, ut och fixat mig för att nu sitta och ta det lugnt med musik.
Ska alldeles strax börja med lunchen och slänga ihop något enkelt till jobbet. Hinner städa undan lite skit här ochså innan det är dags att smita ut ur bussen. Jäklar vad grejer man hinner när man bara jobbar kväll.
Jojjo-jobb
'Nuff said allready.
Kom precis hem från jobbet, asvärt att jobba 4.5 timmar. Blir 4.75 i morgon, kvällspass även då. Innan det ska jag hinna ner till gymmet, städa, käka och fixa matlåda till torsdag.
Nytt för idag är att de höjt upp mig på 100% igen på jobbet, i början på månaden drog dom upp från 80%-100%, förra veckan sänkte dem ner mig från 100%-80% och nu ska jag alltså upp på 100% igen. Vad händer nästa vecka liksom?! Blir snart ändring på detta mer säger jag inte innan det är helt officiellt.
Life's a bitch
Jag ångrar aldrig någonting i mitt liv men det finns mycket jag inte borde gjort och jag borde inte ha kastat bort 8 månader på ren skit. Learning by doing eller vad kallas det ;)
Står stadig på mina fötter i alla fall. Trotts att benmusklerna tynat bort tycks de orka att hålla mig uppe, tur det.
When life knocks you down... calmly get up, smile and very politely say: "You hit like a bitch"
Every day is upperbody day
Som jag skrev igår blev det jobb till 14.00 och sedan gymmet.
Väntade in Elin som slutade en halvtimme senare så promenerade vi från Norrtull in till Hötorget för att prova på anläggningen där. Bättre urval av maskiner i jämförelse till Jakobsberg där jag annars alltid tränar. Törs lova att jag kommer vara död i morgon, sög verkligen musten ur mina armar helt. Nog för att jag brukar träna armarna och överkroppen men det här passet var helt sjukt. Skönt att det ger resultat i form av de långa, slanka musklerna jag alltid velat ha. Det roligaste på hela passet var när jag maxade på Low Row och Elin slog på 5kg till och sa till mig att det bara är att köra då hon plötsligt börjar asgarva och utbrister "det ser ut som att du föder". Jaa, tar man i så man nästan spricker och behöver lite extra energi för att klara den sista biten behöver man varken se glad eller snygg ut. Förstår mig heller inte på de tjejer som kommer dit supersminkade, tvättar av sig sminket för att träna och sedan sminkar sig igen i omklädningsrummet innan de går därifrån, ännu värre utan att duscha.
Nu blir det läggdags så jag orkar upp till jobbet i morgon. Sen ser jag fram emot en ledig söndag!
Idagdagen och morgondagen
Varit en riktigt lång dag idag. Kändes som att jag aldrig fick gå från jobbet fast jag bara jobbade till 14.00 Har inte gjort något vettigt efter det heller, åkte hem till mamma och pappa där jag somnade på soffan och sov som en stock till 18. Kollat lite TV under kvällen och peppar inför morgondagen.
Blir först jobb till 14, därefter träna för att sedan åka hem o fixa lördagens matlåda. Ingen vidare händelserik fredag men man vet ju aldrig vad som händer på gymmet. Ska försöka lägga mig rellativt tidigt i morgon så jag slipper sova bort hela min lediga söndag sen.
Mosters bebis <3
Varit en ganska ohändelserik dag. Hur lugnt som hellst på jobbet, inte lärt mig något nytt precis... borde googla något innan jag lägger mig eftersom jag har som mål att lära mig något nytt varje dag.
Blev tillfrågad om jag ville gå hem redan kl 09.15 i morse, varit på jobbet i 1.5 timme då, kände att jag ville vara en dryg jävel och stanna kvar bara för att. Blev rätt långtråkigt efter en stund men kvar var jag. Var inte alls fel att få betalt för att bokstavligt talat inte göra någonting - det har man ju drömt om hela livet. Trotts det föredrar jag nog hellre att ha någonting att göra när jag väl jobbar.
I morgon är jag ledig, har ett möte inbokat på morgonen och efter det ska jag vara hundvakt till lill-bebisen Neo.
"Mosters" älskling, skall tilläggas att jag hatar hundar. Men bebben kanske lyckas få mig att ändra uppfattning
10 steg att boosta ditt självförtroende
Alla borde tycka om sig själva som de är. Här kommer 10 steg till en bra självkänsla och ett bra självförtroende. Det tar tid att bygga upp men så länge man tror på sig själv går det. Jag trivdes inte alls med mig själv för ett år sedan och idag är jag the BOOOOOOOMB!
Steg 1: Var nöjd med dig och din kropp, du ska leva med dig själv hela livet. Om du inte redan är nöjd med din kropp så gör vad som krävs för att få den som du vill oavsett om det kräver lite eller mycket, en viktuppgång eller viktnedgång. Du ska vara nöjd själv.
Steg 2: När du vaknar gå direkt upp ur sängen och fram till spegeln, skit i att du är nyvaken, kolla på dig själv från tårna och upp till ansiktet. När du kommer till ansiktet le och säg till dig själv att du ser bra ut, hellst rakt ut. För mig brukar det låta "Jag är så jäääävla snygg"
Steg 3: Stå kvar framför spegeln & STRIKE A POSE! Använd hellst hela kroppen, försök göra olika poser varje dag tills du hittar din favorit om du inte redan har någon.
Steg 4: Hitta det som boostar dig mest. Det kan vara vad som hellst från en låt till en ny stil, en fördel är att du använder något som du redan har till hands och kan jobba med. Min boost är min kropp som även är mitt starkaste verktyg och jag älskar att "checka in" den. Sanningen att säga är jag nog den största spännisen på mitt gym, troligen även med de minsta musklerna.
Steg 5: Våga stick ut. Vi är alla olika, vi ser olika ut, vi gillar olika, var dig själv alla andra finns redan.
Steg 6: Ge dig själv en dyrare present någon gång ibland, en parfym, nya snygga underkläder, ett finare smycke eller den där tröjan som du egentligen inte har råd med. Här ingår även att köpa blommor till dig själv. Ta hand om dig på bästa sätt helt enkelt.
Steg 7: Umgås bara med folk som gör dig glad, göra bara saker du verkligen vill göra, livet är för kort för att slösa bort.
Steg 8: Ta egna initiativ. Bjud ut den snygga killen, styr upp en filmkväll/fest etc. Det värsta som kan hända är att du får ett nej.
Steg 9: Älska dig själv, gör inte du det kommer ingen annan göra det heller. Bjud på dig själv hur fjantig du än känner dig.
Steg 10: Stand strong & go on. Ta uppmärksamhet av andra på ett bra sätt. LLL = Live, Laugh, Love yourself. Ta emot komplimanger med ett léende och tacka alltid, håll med om dem och du kommer må bättre än om du tänker tvärt om.
10 steg till ett bättre självförtroende och självkänsla. Du är vacker precis som du är!
Frystest
Hej jag har bestämmt mig! Idag tänker jag ta på mig skinnjackan och gå till jobbet.
Jag kommer troligen frysa ihjäl men då kanske jag lär mig att det faktiskt inte är vår än! För det verkar inte gå in i min trånga skalle nu när solen lyser så fint.
Memories from the past
Dagen blev stundom bättre och stundom sämre.
Kom in på jobbet och möttes av sprudlande glädje, sen dippade det lite. Blev nästan värst efter lunchen då jag fick prata med en kund som kände min farfar. Hur vi kom på det beror på att jag frågade vad hon hade för hundar och min farfar hade kennel för likadana. Så började hon prata om att hon kände honom och att han var en fin människa, hur tragiskt det var med hans bortgång och så vidare... Inget jag ville påminnas om. Jag tänker inte på honom dagligen men då & då - deffinitivt inte när jag jobbar annars. Det var ju just att han hade likadana hundar som jag ville påpeka. Världen är nog allt bra liten i alla fall.
Har så mycket annat att tänka på för tillfället, jag behöver inte påminnas om fler tragedier. Mitt liv är en dramakomedi och så vill jag ha det.
Ingen vidare start på dagen
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10... idag ÄR en bra dag
Den började visserligen med att jag brännt 500:- på kommande lön innan jag ens hunnit upp ur sängen. Ringde Emachines support för att få hjälp med min dator som havererat och fick beskedet att eftersom en idiot omformaterat min dator och installerat en crack-version av Windows7 kanske jag inte kan ominstallera/omformatera datorn och gå tillbaka till mitt vanliga Windows Vista utan att datorn kraschar helt. Så nu är en recovery-skiva på väg hem och den skulle absolut kosta så mycket... dumt. Men det är antingen den eller en ny dator och det skall väll inte vara nödvändig.
Dagen kan ju bara gå bättre för solen lyser och nu ska jag iväg och jobba kväll. Ni får en uppdatering om dagen sedan så får vi se om den blivit bättre.
